onsdag 6 april 2011

En spontan vårdikt efter dagens spinningpass

Ulrika är coachen, vi tränar hos Actic
Vareviga onsdag så spinner vi loss
Hon hojtar och härjar: Ni spinner fantastiskt!
Då ökar vi tempot, vi tror’na förstås

Uppför en backe med bitande motvind
Seniorer och panschis, det kan man knappt tro       
Och svetten den rinner man blir nästan fartblind
Seniorspinningpass – backens topp dagens clou

Vi pustar en stund sen med kaffe och macka
Vi surrar om hur dagens träning har gått
Lite bastu på det, man ber att få tacka
En kanonstart på onsdagen har vi allt fått

Och på fredag så far hela gänget till Leicester
det blir fotboll i England hos Svennis och Grip
Vi gubbar får oss en spinningsemester
och skoj ska vi ha, det är vår grundprincip

Spännande match - Burnley ska sänkas
massor med folk ska vi trängas me’  
huliganer, supportrar och någon kan tänkas   
municipalsamhälls-jeunesse-doréetore  

På onsdag sitter vi åter och spinner
På cykeln hos Actic på Kristiansborg  
Hoppas nu bara att grabbarna vinner
The Foxes in Leicester:  Don’t give us no sorg.    

(jag kom inte riktigt i mål så det fick bli ett riktigt nödrim på sista raden...) 

1 kommentar: