En dag på Actic

Snyggt fönsterparti. Ljust och fint.

"Vi tar och tränar på Actic i morgon" sa jag till Margareta i går kväll.

Så satt jag i godan ro i morse med frukostkaffet framför TV:n som alltid på morgnarna och tittade på nöjespanelen, fick matlagningstips och en bra information om SM-veckan i Falun med bl.a. X-Trial inomhus, velodrom, draghund och softball. Gomorron-programmen är allmänbildande! Och jag hade glömt tanken på Actic. Men det hade inte Margareta.

"Nu klär du på dig" hörde jag och i ett huj var vi på väg till Actic. Margareta körde mest styrketräning medan jag sprang på löpbandet. Ganska medioker fart, lusigt tom, men det kändes fint, och jag ser fram mot att springa ute igen. Efter löpbandet lyfte jag några vikter, men oj-oj vad jag har tappat där. Styrketräningen börjar närmast från noll igen.

Rätt lugnt på gymmet. Många äldre förstås, men många ungdomar också och mycket barn i badet, Actic på Kristiansborg, tur att det finns kvar. Alltid några bekanta man hälsar på, idag var det t.ex. tre från spinninggruppen som var där och tränade.

Och som vanligt är bastun det bästa med ett träningspass trots alla reparationer som ständigt pågår. Så sent som i onsdags var det plattsättare där och bytte ut en del kakelplattor vid duscharna. Helrenoverat 2010 men ett evighetsprojekt att hålla i skick sen. Bastun är reparerad kanske 10 gånger efter 2010, när tröttnar ansvariga? Men idag var allt OK och som vanligt satt jag hur länge som helst i bastun. "Du är duktig att bada bastu" sa en av gubbarna idag som nog tänkt klå mig i att sitta länge i hettan, men idag var det jag som vann.

Ingen vintermänniska

Det är lite för kallt ute nu. Men ändå inte så märkvärdigt, man börjar väl bli kinkig.

Just idag för ett år sen

Minus 15 på natten och 8-10 på dan borde man ju vara nöjd med, skidåkning och promenader i solen, men jag går bara inne och kollar termometern. En kort promenad idag och ett par turer till stan igår var inget att skryta över, vi borde kunnat ha tagit en långpromenad eller kanske tom en joggingrunda. 

Bilen är inte heller någon vinterbil. Inte så att den hostar och hackar i kylan eller att inte värmen räcker till. Nej det är datorn i bilen som av och till signalerar fel på katalysatorn eller luftreningen när den får stå ute några nätter, men då får den stå i varmgaraget ett par dar, det gillar den. Eller "hon" som vi brukar säga om vår fransyska.

Förbrukningsstaplarna från Sala-Heby Energi över elåtgången i Stentorpet är inte heller så rolig läsning. För några år sen nöjde vi oss med 8 grader inne när vi är borta därifrån, men vi har höjt det till 10-12 så när nätterna är nedåt 20 eller under så bli staplarna både höga och röda. Men vintern 2009-10 var det värre, då blev inte staplarna normala förrän i början av april. Brrr.

Till helgen blir det mildare, då hoppas jag det värsta är över. Men det är väl inte att undra på att vi spinner planer.                   

Biblioteket idag

Biblioteket i Västerås

Det är två veckor kvar till min premiär som föreläsare i kulturlivet i Västerås, men jag är lite feg och började reka redan idag.

Jag har ställt i ordning en presentation i Powerpoint som jag tänkte köra på Margaretas bärbara PC, och idag testade jag lite hur det funkar där på på bibblan. Trådlösa nätverket funkade OK och sen var det var ett speciellt program man skulle installera på PC:n för att köra mot kanonen och brandväggen skulle uppdateras så det var lite att mickla med, tur att jag var där i tid. Allt fungerade så dom har duktiga datatekniker som förberett allt så noga med perfekta instruktioner. Jag skulle få lilla salen hade vi bestämt.

Får jag så här stor publik?

Och så hann jag inte mer än hem förrän jag såg programmet från biblioteket på bobliotekets Facebook-sida. Imponerande! Hela vecka 6 är det program både på Huvudbiblioteket och på filialerna med massor av program. För seniorer trodde jag först, men det är nog tänkt för vem som helst även om det mesta är på dagtid.

Och jag fick stora salen, hörsalen, med plats för 2-300 pers för min föreläsning! Inte för att jag tror att det kommer fler än 20-30 på sin höjd, men lite kul var det att få ett öppet pass i Stadsbibliotekets hörsal så många honoritatiores som talat där. Och nu jag. Kom och köp!

Jag kör förstås mitt gamla vanliga med "Sociala Medier som Facebook, bloggar och Twitter" och det kan jag ju hyfsat så det går nog bra, men jag ser också i programmet att det är bokat ett föredrag till med exakt samma rubrik som jag har dagen efter min föreläsning! Kan det vara en "konkurrent" som kör med samma rubrik som jag, då måste jag gå och lyssna på honom/henne eller chansar arrangörerna att jag blir så populär att dom räknar med att jag behöver ställa upp en gång till? Intressant!        
    

En bra tidning

Senaste numret

Är det det ultimata erkännandet att man är en gamling när man blir glad när PRO Pensionären kommer i brevlådan?

Då får det väl vara så, för vi tycker den är bra både Margareta och jag. Vår fackföreningstidning som gammal om man så vill med fokus på vår stund i livet och våra villkor. Lite ekonomi, lite nutidshístoria, vardagsjuridik för vår generation, mat och restips, böcker och lite sjukdomar förstås. Med fokus på pensionärer är det mycket som är intressant och sånt som yngre rynkar på näsan åt, men alla blir ju gamla, upplagesiffrorna håller nog i sig!

Det jag tänkte på idag efter att ha skummat igenom senaste numret var först ett resereportage. Dels skrev dom om Lanzarote och framhöll Playa Blanca i söder, bara det visar ju att det är en bra tidning. Där vi firade Margaretas 60-årsdag. Så var det ett annat resmål också som jag ska titta närmare på. Något för oss?

Men det första jag tänkte på var en bisats i Patricia Tudor-Sandahls reportage. Hela reportaget var intressant om att sluta fred med sig själv, inte vara så sträng mot sig själv, ta sina misstag med en klackspark etc. Det låter ju bra och hon är intressant att läsa och lyssna på, men det jag framför allt tänkte på nu var det hon skrev om att hon själv hade velat vara mer närvarande när barnbarnen var små, det hade hon prioriterat bort (karriären antar jag) och gjort är gjort.

Man kan ju alltid göra mer, men att vara närvarande för barnbarnen är bland det bästa, och vi har nog varit hyfsat närvarande för alla sex. Det hade väl kunnat vara mer om vi haft dom här på orten, men det är tillräckligt nära för att vi som igår kunde åka över och ge Nelly och Selma kvällsmat och stoppa dom i säng när det var tidsbrist för mamma och pappa. Att se hur glada ungarna blir att se oss (hoppsjukan brukar jag kalla det) är värt resan.

Både svårt och lätt att skriva en blogg

Med lite svårt att sova (klockan är två på natten) var det skönt att slå på datorn en stund och skriva en rad. En par tre ämnen skulle jag kunna utveckla och göra en nattlig analys av, vad ska man välja?

P3 Guld? Galan i går kväll var bland det tramsigaste jag sett, och när skämten hamnade på bajs och bajskorvar bytte vi kanal så jag vet inte hur det fortsatte. Men det blev nog inte bättre, i några kommentarer i nattens AB läser jag att tom en 17-åring tyckte det var lite väl barnsligt. Då så, då var vi inte bara hopplöst gammalmodiga.

Boken jag läser då? Den andra delen i Guillous romantrilogi över 1900-talet. Men den är för seg, inte alls så intressant som den första delen. Om jag skrev att den var seg kanske inte Margareta vill läsa den. Jag har några kapitel kvar sen får jag vänta på tredje delen innan det blir ett betyg, men Dandy har jag inte sträckläst om man säger så.

Skrivteknik? Ja, det är lite intressant och det skulle jag vilja lära mig mer om speciellt med tanke på just bloggar. Man borde nog ha lite tanke med det man skriver och hur man skriver. Nu mitt i natten såg jag ett min ledstjärna TK Johansson just gett ut en bok om bloggar så jag passade på att beställa den även om det är svårt för gamla hundar att vänja sig av med sina ovanor.

Kylan - det var kallast hittills i vinter just den här helgen. Nätverksproblem - ja det är några sådana här på Stentorpet. Sömnproblem - nej, det har jag inga nu längre när min förkylning är slut, den här natten var bara ett undantag. Bandy - nej VSK:s dåliga resultat senaste veckorna mår bäst av att glömmas.

Det var bara några tankar som rann på här vid datorn, men nu får det vara bra, det är för svårt att välja ett ämne. Jag lägger in några pinnar i kaminen och läser Dandy en stund till i stället, då somnar jag nog om. Nu är kl 02.20, 5-6 timmar kvar att sova.

 


        

Fredagsmys

Inte är det som förr när blev fredag, men man får bjuda till lite ändå och försöka.

Vi jobbade som vanligt på
fredagen vad jag minns

Efter en stressig arbetsvecka var det ju skönt förr när fredagen kom även om den kunde vara nog så stressig den också innan man stämplade ut och gick hem. Förresten försvann nog stämpelkortet redan 68 eller så, så det vet väl inte folk längre vad det är. Och numera är väl hela fredan en slappardag på jobbet, har jag rätt eller har jag rätt? Casual Friday heter det va? Och många jobbar på sin höjd halvdag eller är det en missuppfattning? Men skönt är det nog för alla att komma hem till fredagsmyset med ungarna, det är väl i alla fall rätt.

Men när de flesta dagar är rätt lika är det läge att bjuda till lite och göra fredan lite speciell ändå. Tacos blir det väl inte så ofta, men lite extra god mat blir det oftast och gärna en tur till stugan. Det blir det idag. Och kanske en bra film till kvällen. Man gör så gott man kan för att få fredagskänsla.          

Bastusnack

Bastun på onsdagarna efter spinningen hör till en hörnsten i veckans aktiviteter. Spinningen är mer en uppvärmning inför bastun som är höjdpunkten. Fastän vi numera får husera i den lilla bastun som nästan inte har sittplats för alla.

I den lilla bastun blir ljudnivån så hög att det där med bastusnack är lite problematiskt för mig så jag brukar börja med att sätta mig i ett hörn och blunda med öronen så gott det går så får den första delen av dagens bastusnack passera i ett sammelsurium av röster. Jag hör nästan ingenting av vad som avhandlas.

Säkra pengar?

Men allteftersom veklingarna raglar ut ur bastun blir ljudnivån mer normal. Då hörde jag idag några intressanta idéer hur man kan satsa pengar på vadslagning och mer eller mindre vara garanterad vinst, men det är nog inget jag ger mig in på. Fan tro't. Så blev det snack om fotboll, ja det är det ju alltid, och det är ju alltid intressant. Real Madrid - Valencia var det nån som sett. Vår gamle vän Svennis kommer vi ofta in på, nu har han en ny klubb på gång, i Tyskland den här gången. Lisa Nordén och Triathlon var ett självklart ämne idag.

Då var inte steget långt till  marathon och annan motion. Det blev cykel och Vätternrundan den här gången. Det är kul att ha sprungit en massa maror, simmat i Vansbro, åkt Vasaloppet och Vätternrundan mm. Fastän vi sitter och spinner är det ingen i gruppen som har någon erfarenhet av cykel, så det loppet är alltid kul att berätta om. Över tio år sen nu men historierna blir bara bättre med åren. Vätternrundan hade väl sin tjusning, men det blev bara ett varv för mig.

Så avslutade vi dagen med den gamla godingen som berättats en massa gånger redan, en favorit i repris. Poängen i historien var fotvårdarens fråga till Stig: Ska jag hjälpa farbror på med strumporna? Den skrattar vi alltid så gott åt. För är det något vi inte känner oss som så är det en gammal farbror.

På Elektra med PRO Kultur

Vi tog bilen till Elektra i Culturen idag, max 500 meter att gå men det var sånt otrevlig snöoväder. Vi skulle se den franska filmen Amour. Eller om den är österrikisk, men språket är franska och platsen är Paris.

Vann Guldpalmen i Cannes och Golden Globe och är också nominerad till en Oscars. Välförtjänt.

PRO Kultur har en film i månaden för sina medlemmar där vi har en biosalong för oss själva och en film vi själva väljer och den här var både fin, långsam och dramatisk på samma gång. Minutlånga filmscener utan några åkningar och helt utan filmmusik i bakgrunden, rätt annorlunda mot de flesta andra filmer man ser.

Det drygt 80-åriga paret var så propert klädda och hade så belevade kulturella samtal i början av filmen där dramatiken var att följa förfallet efter att en av makarna blivit sjuk. Provocerande att välja en sån film för oss äldre? Nej, knappast, tvärtom var det fint att se hur de åtminstone till en början gjorde sitt bästa av situationen so ju kan drabba vem som helst. En fin film som säkert ligger bra till på Oscarsgalan. Nästa film från PRO kultur blir Dom över död man, Jan Troell om Torgny Segerstedt, det är nog allmänbildande att se den så den ska jag se.

Nä, inga popcorn på Elektra

Sen ett par ord om Elektra Bio som tillhör Folkets Bio. Det är inte direkt mysigt där i en gammal industrilokal, men det finns ett fik, lite konstutställning, två biosalonger och jag räknade till c:a 50 bioföreställningar på en vecka, kanon! Och direktsänd opera från Metropolitan och andra operahus ocksåmed kanonfin bildkvalitet. Dom har inte 3D än och det undrar jag om dom någonsin kommer att satsa på. Det är mycket folk ändå som rör sig där och för lite smalare filmer är den finessen helt ointressant. Bara 70 kronor kostar en biobiljett där för pensionärer.

På rekognoseringstur

Det blir säkert inte bättre för att man går och funderar när man ska köpa nåt, det brukar bli bra med första bästa.

Ev. alternativ 1?

Mitt mobilavtal går ut om drygt två månader så nu har jag tid att fundera en tid och jag tog en tur idag och pratade med några försäljare. Jag blev inte så mycket klokare så jag får gå en tur till.

Min favorit, Nexus 4, släpptes i handeln just idag men fanns inte i butiken ännu, och säljaren tyckte inte det var något speciellt med den. Det berodde nog mest på att han inte var påläst för den blev "bäst i test" för en tid sen, det var så jag fick ögonen på den. Säljaren hade väl inte läst det testet.

En butik kommer inte att sälja Nexus 4 men framhöll en vattensäker Sony Xperia V i stället. Vattensäker kan vara bra, den jag nu har låg på botten av ån en gång. Sony-mobilen föreslog dom på flera ställen och den låg bra i handen. Så är ju Samsung III fin också. Det är väl den mest populära.

Kanske alternativ 2

Vad är viktigast? 3G eller 4G? Bästa kameran? Android 4.0, 4.1, 4.2? Skärmstorleken? Vikten?

Vilket avtal ska man ta då? Telias Flex Liten, Telenors Pott med surf, eller Tele2s Snackis eller Volym Liten. Eller nåt annat. Det är lite fåniga namn och det är svårt att jämföra och man kan ju aldrig välja det optimala. Men Tele2 har rätt bra priser ser jag men vilken operatör är bäst i Sala?

Alla säljarna var trevliga och inte pushiga, men säljaren hos Telia var nog trevligast, blir väl kanske kvar hos dom då. Men så går ju det jag betalar där till mutor, det kanske tvärtom är dags att lämna Telia...

Men det var tur att jag inte förnyade avtalet med telesäljaren som ringde och gav mig ett kanonerbjudande härom veckan. Det skulle blivit en tia dyrare per månad än Telias pris med Sony-mobilen och vad jag förstår hade jag då fått en mycket enklare mobil än den jag såg i affären. Fast det lät så bra när den säljarn ringde.

Lite löjligt att lägga ner en massa tid men kul också. Jag ligger lågt ett tag för efter mellandagsreorna är det väl dags för januarirean. Det är roligast att gå och spåna en tid. Det kanske kommer nåt nytt endera dan så dom som nu finns blir omoderna.

Selected Essays av Emerson

Slänghögen

Den här hösten har vi röjt massor i garderober och förråd och kört massor till tippen. Igår tog vi tag och rensade bland böckerna.

Bokhyllorna bågnade av böcker och man vet ju att ingen, ingen kommer någonsin att vilja läsa de flesta böckerna vi samlat på oss. Så vi rensade och slängde en massa, men just när det gäller böcker känns det lite tveksamt att slänga vad det nu beror på. Hänger det ihop med Hitlers bokbål kanske? Men vi slängde ändå, åtminstone alla dom som såg ointressanta ut. De flesta sparade vi den här gången tills nästa rensning, och av och till tittar jag i hyllorna och läser om en bok man läst tidigare men glömt eller tom glömt att man över huvud taget har. Någorlunda välfyllda bokhyllor ska man ha, det bara är så. Och en bok räddade jag i sista stund från slänghögen, en present från Annika.

Nästa bok klar för läsning 

Annika läste amerikansk litteratur på High School i Virginia, vad hette det nu där hon bodde? Gainsville tror jag och skolan Chantilly High men det är en chansning. Men då fick jag en bok där hon skrev en rad 8/11-87 så det blev väl kanske en julklapp det året. Selected Essays av Ralph Waldo Emerson. Hennes favoritförfattare skrev hon och trodde jag skulle gilla den. Det var den boken vi höll på att slänga och nu kommer bekännelsen: Jag har inte läst den än!

Jag minns att jag började och kom ett par sidor men engelskan var för svår för mig, Annika trodde nog lite för mycket på mig tänkte jag då. Men nu skummade jag en bit och om man inte hänger upp sig på vartenda ord så ska det nog gå bra åtminstone att läsa selected parts av Emersons Selected Essays. Tur att jag hann rädda den.      

Nattliga bestyr

Kl 3.11 kom morgontidningen i brevlådan. Fyra timmar tidigare än normalt en lördagsmorgon. Det var ju fint.

Jag hade legat och vridit mig flera timmar i sängen och stört nattsömnen för Margareta och nu låg jag och vred mig på soffan istället med en trave pappersnäsdukar för min täppta näsa. Jag hade frivilligt lämnat min vanliga sängplats för att få hosta och väsnas för mig själv och kanske ha lättare att somna om, men det gick inge' vidare. Men nu kom i alla fall tidningen.

Specialist på nattliga
ommöbleringar

Det är nog inte bara den här envisa förkylningen, det är nog också så att alla vi äldre över huvud taget sover lite sämre än yngre. När mamma Karin var i min ålder var hon uppe några timmar varje natt och roade sig ofta med att möblera om! Det vore bättre om man man sov till fem tex, då kunde man ju studsa upp och börja dagen, men kl tre känns lite väl tidigt.

Nu läste jag tidningen, kollade en stund på datorn, åt ett par nattmackor och drack ett par rejäla glas med avslagen julmust, hur mysigt som helst.

Men jag möblerade inte om och efter några timmar gick det riktigt bra att somna bara det att sen är man ju närmast medvetslös när det väl är dags att kliva upp. Nej, nu ska jag inte med ett ord mer beröra min snuva innan den är Putz Weg, det är den inte värd.      

Förkylt

Hjälper till att håll takten

Det är så segt med dom här förkylningarna nu när man blivit äldre. Så här var det aldrig förr. En febertopp, däckad en dag högst och ibland bara några timmar, sen var man OK igen.

Men nu har jag gått och snutit näsan hela dagarna sen nyårsafton. det är klart man blir trött och hövve känns som en degklump. Jag vågar inte springa, men i morrn tar jag allt ett spinningpass på Actic med en stärkande bastu efteråt. Det syns inte att jag maskar lite under själva spinningen, och det är nog bra att röra på sig lite.

Men nu förstår jag att man har inte samma motståndskraft mot baciller och sånt vid mogen ålder, jag ska göra som Margareta och börja käka vitamintabletter. Pappa Sven höll sig länge uppe med "Fervin B"-tabletter, men det finns inte kvar längre. Det var en svensk produkt som tog tillvara överskottsjästen från öltillverkning, först som djurfoder men sen fick man till det så att det passade människor också. En stor glasburk med gula Fervin B-tabletter stod alltid framme hemma hos pappa Sven.

Jag litar på min gamle far, och för den skull även på Margareta. Hon har länge kört med vitamintabletter, Mitt Val 55+, som jag inte litat på tidigare. "Bortkastade pengar" har jag min dumbom tänkt,  men nu kör jag igång. Hade Fervin B funnits kvar hade jag börjat med det, men nu börjar jag med att tulla i Margaretas burk. Ja, jag har redan tagit mitt första piller, nu bara väntar jag på resultatet.

Morgonrusnig till jobbet

Jag skjutsade Elisabeth till jobbet nu på måndagsmorgonen, och just den här stunden är inget jag saknar från arbetslivet. Bilköer i mörkret, från busshållplatsen vällde det fram påbyltade figurer med matlådorna i väskorna och några tappra vinglade fram på cykel där i mörkret. Dagis var stängt idag, så ungarna fick vara hemma med mormor och morfar, men jobbet var öppet. Som tur var förstås, alla unga både vill och behöver jobba, men just den här stunden på dagen när man stressar i sig en frukost och kämpar med barnen är väl det man saknar minst från arbetslivet.
 
Bilen var inte heller så sugen att ge sig ut så här tidigt, signalerade något fel med katalysatorn, men den är ju van att stå i varmgaraget och gotta sig så den blir nog nöjd när vi kommer hem till Västerås  igen. Det har inte varit så kallt nu över helgen men kanske tillräckligt fuktigt för att nån indikator i bilens dator ska trilskas. No big deal.

Men nästa måndagsmorgon packar jag väskan jag också och tar mig till jobbet för nästa kurs för seniorer på Medborgarskolan, det ska bli kul, det är min kontakt med arbetslivet nu för tiden, en förmiddag i veckan. Men det skulle jag kunna göra mycket oftare än de  här måndagsmorgnarna 2-3 månader innan jag får semester igen.

Mitt ämne "Sociala Medier" är så intressant så det var lite trist att det här dök upp så sent, när jag slutade jobba 2004 hade jag aldrig hört ordet! Nu har jag läst en massa experters tankar för 2013, och det kliar i fingrarna att sätta upp avancerade kurser och kasta sig ut i diskussioner i ämnet åtminstone i mina seniorkretsar, men det är nog kört, vi gamlingar är för försiktig och de flesta av oss tycker bara det är larv. En föreläsning i "Sociala Medier" för vanligt folk blir det i alla fall i vår, jag får vara glad för det lilla. Och det blir en kvällsföreställning så jag slipper morgonrusningen.

Nu har jag kollat Barnkanalen och nu är det dags för morgonkaffet, och det är nog dags för fika på jobbet också för dom som tagit sig dit. Kaffepausen med lite diskussion hör till det jag kan sakna från jobbet.         

          

Ungdomens fagraste vår

Klanen fick en ny 15-åring härom dan, en härlig tid? Jodå, men mest jobbig om jag själv kommer ihåg hur det var.

Puch från 1960

Just min 15-årsdag var annars mitt livs lyckligaste dag brukar jag säga, som slår barnafödslar, giftermål, examen och annat med hästlängder. Pappa Sven kom hem med en begagnad, oväxlad NV Autoped med remdrift som han köpt för 50 kronor. Sen bodde jag på min moppe i flera år fast den väl hörde till den töntigare sorten, en Puch eller Zündapp med kickstart, växel och limpa skulle det vara förstås. Men min NV hade en maxfart uppåt 35 km/tim så jag åkte ofta ifrån mina kompisar, så jag blev aldrig retad. Vart tog du vägen sen, min gamle vän? Hamnade du på skroten? Minnet sviker, men den blev nog slutkörd så mycket som jag körde med den. Och jag har inte ett endaste kort på min då käraste ägodel.

Så här såg nog min NV ut.
Fast risigare

Sen har det väl gått lite upp och ner med moppeintresset bland ungdomarna, minns aldrig att det var intressant för mina egna barn i 15-årsåldern och om det hade varit det så hade nog inte en gammal begagnad oväxlad sak dugit. Mopparna blev allt finare och just nu verkar det inte heller vara riktigt inne bland ungdomarna, i alla fall har inte Casper pratat om'et vad jag har hört.

Mopparna nu är ju så påkostade och snygga nu och kostar förstås en hel del, men vilken frihetskänsla det var som ung att ta sig runt i stan, varför är det inte inne nuförtiden? Dom stjäls ju rätt ofta vad jag hört, det kanske bidrar till att avskräcka, nu lockar en bra mobiltelefon mer än en moppe, det har jag lite svårt att förstå. Skaderisker, hjälmtvång, körprov mm gör kanske att det är några hinder, vad vet jag. Ungdomen nu har väl andra planer nu och tider förändras förstås. Men jag skulle gott kunna skaffa en själv.    

2013 startade med en förkylning

Satsade på karriären

Nu har dom duggat lite väl tätt, mina förkylningar. Jag blir visserligen bara lite småkrasslig, längesen jag låg däckad. Men ändå, det här måste jag få stopp på. Så nu har tankarna gått lite:

Kör jag för hårt och stressar för mycket? Kan tänkas, jag närmar mig ju 70... Det är nog inte så dumt att dra ner på tempot lite och "satsa på sig själv" som SAF körde med på 80-talet. På den tiden skulle man slå sig fram i karriären, men jag tänkte mer på att mata duvor, sitta med en bok i sköna fåtöljen och sånt. Men det är ju så roligt att leka med barnbarnen, inte kan man prioritera ner det. Och mina datakurser för mina ålderskamrater får väl rulla på ett tag till, tror jag.  

Min träning ligger så dåligt till, ja den borde jag absolut satsa lite mer på. Bästa sättet att hålla sig frisk. Löpträningen har jag slarvat med men också styrketräningen, där har det knappt blivit ett enda pass på hela hösten.  Den här våren är kritisk och helt avgörande hur min träning ska fungera framöver!

Mitt nyårslöfte från 1996 har jag skött så noggrant fram till den här sommaren, nu förkunnas en uppryckning! Men har jag inte skrivit så lite väl ofta i mina bloggar?  Det hade förstås varit lättare med en träningskamrat, men vilken förnuftig människa i min ålder tränar 150 mil om året?

Jo i alla fall jag! Mina förkylningar ska väck!

Årsredovisning av 2012

Vi är gärna solokvist på nyåret så vi kan summera gamla året i lugn och ro. Nu har vi varit hemma och solokvist sen i går kväll efter en intensiv Stentorpsvecka och här är min summering över året som gick:

2012 var väl "helt OK", inget utmärkande åt något speciellt håll, mer rullat på som vanligt. Åren går bara alltför fort nu i utförsbacken.

Färdigmålat

Sommaren i Sala var lite regnig men ändå rätt OK. Vi både badade, solade och cyklade alldeles tillräckligt. Och Margareta gjorde en massa målningsarbeten och jag gjorde lite annat. Grävjobb, markisolering mm. Listan över jobb på stugan under 2013 är också lång, men det är året också, så vi ska nog hinna en hel del.

Två marathon var OK, ja riktigt bra, och det kunde lätt ha varit tre, men jag blev alltför snuvig till Yours Truly i februari så det fick jag ställa in. Sen har jag helt klart sprungit för lite, motivationen börjar avta. Jag får ta en funderare hur framtiden ska bli, men Stockholm Marathon är betald. Däremot blev jag snuvad på "mitt livs mål" New York City Marathon 2014. Men äh - så himla viktigt var det inte. Det går visserligen inte flera tåg 2014, men det går ju andra tåg. Varför inte ett eget marathon i Salaskogarna Allhelgonahelgen 2014? Det blir precis lika långt som i NY! Så får det bli.      

Våra resor har varit skoj och kanske det är dags nu att planera en ny. Vi har några funderingar, men det är inget vi direkt prioriterar. Fram i vår kan det kanske vara dags att packa resväskan igen om vintern varit för kall, vi får se. Eller så blir det till hösten. Eller till vintern. Eller....

Ekonomiskt var det ett lite trist år med en rejäl restskatt som vanligt, men det ska jag försöka slippa 2013 så nu satsar jag för fullt för att fylla på skattekontot och statskassan varje månad så mycket jag orkar så att andra kan få lukrativa avdrag. Vi svenskar får solidariskt hålla ihop när det är lågkonjunktur.        

Det bästa för året är annars att både vi och alla andra i familjen fått vara friska, och det är ju sånt man i första hand hoppas på för nya året.

Och till sist: Ett Gott Nytt År önskar jag alla som råkar läsa dom här raderna!              

 

Omkörd och frånåkt

Margareta tog över Annikas "åldersstigna" mobil idag. Nu kör hon Samsung Galaxy SII. Way beyond min gamle trotjänare  Sony Ericsson Xperia Mini Pro. Så nu är jag både omkörd och frånåkt.

Men det är helt OK, det är kul att hon kommer igång med en Smartphone så här helt oplanerat. Hennes nygamla mobil har en mycket modernare Android än min gamle vän med helt andra möjligheter än vad jag har, och jag var lite vilsen först när jag tittade igenom den. Hur skulle jag kunna hjälpa henne med den här? Jag förstår att lillebror Lars-Erik var lite förvirrad förra hösten när han köpte en sån här Samsung, för helt lätt är det inte, men när jag fipplat en stund och fått lite goda råd av Ellen (som förstås också ligger way beyond me) så efter en stund ramlade poletten ner, jag förstår ungefär hur den fungerar.

Det lilla jag gjorde med hennes mobil var att rensa bort de appar som jag inte tror att Margareta behöver och så sorterade jag om lite grann i menyer och på skärmarna, och nu är det upp till Margareta att jobba vidare för att lära sig allt och lite till om sin nya Smartphone.

Och jodå, jag byter väl min jag också om inte alltför länge. Men det är rätt löjligt att det blivit så här att en mobiltelefon hör till livets nödtorft och dessutom måste bytas åtminstone vartannat år, ja de flesta byter nog ännu oftare.

Men en funktion saknar jag på ALLA nya Smartphones och det är ett riktigt tangentbord. Det lilla tangentbordet jag drar ut på min mobil har distinkta tangenter och är suveränt när man ska skriva lite längre texter, men man vänjer väl sig med det låtsas-tangentbord som alla mobiler har nu. Och jag kommer nog att låna Margaretas Samsung när hon inte ser och träna lite så går det lättare för mig när turen kommer till mig för en ny mobil.

    

Allmänbildande filmer

Palme - en 'måste'-film

Jag har några aktuella filmer på gång för att öka min allmänbildning. Den viktigaste har jag redan sett i höstas på bio, men nu visas den redan på SVT och självklart ser jag den igen. Filmen om Palme borde alla se, den är för viktig för att välja bort. Kanske lättast att se för oss som var med under 60-70-80-talet, men svensk historia i sån närtid borde även yngre orka titta på, väl så viktig att lära sig som någonsin kungalängder och historia i dåtid.

Min DVD-hög, 11 skivor! 

Men sen har jag haft luckor - Sagan om Ringen-trilogin, Harry Potter och Star Wars tex. Här är det väl kanske inte så viktig allmänbildning, men det är sällan ökad kunskap tynger så nu ska jag titta ifatt.

Sagan om Ringen finns gratis på Netflix. Att Frodo är en hob och att Gandolf är en trollkarl visste jag, men det var inte så mycket mer. Min arbetskamrat Bosse läste dom där Tolkien-böckerna på 60-talet och berättade så ofta om den där konstiga världen så jag hade hört en hel del, och nu vet jag mer. Men mer än första filmen blir det inte. Rena sagoberättelser verkar inte vara "min grej" (Margareta orkade bara halva filmen) men nu är jag sent om sider uppdaterad om Sauron, Mordor och Legolas i alla fall. Fina naturbilder var det.

Harry Potter har jag inte heller sett. Min dotter Annika hade hela serien på DVD. sju filmer,  och hon tror jag ska gilla den, och klart jag ska ge den en chans. Utspelar sig i internatmiljö i England är vad jag vet. På en trollkarlsskola, men är det bara Harry som kan trolla på riktigt? Och finns det fiender till Harry som försöker skada honom? Rör dom sig bara runt skolan, eller hamnar dom ute i stora världen också långt bortom bygatan? Så dåligt allmänbildad är jag här, klart jag måste kolla Harry Potter. Kanske inte alla sju, men kanske ändå. Det beror på hur engagerad jag blir. Och om Margareta också blir tagen av Harry Potter.

Star Wars  är den jag skäms lite för att jag inte sett tidigare. Darth Wader och Luke Skywalker har jag hört talas om, men vem är snäll och vem är dum? Och är filmen i en framtid om 1000 år eller så, eller är det en rymdfilm i nutid? Hamnar Luke och Darth nere på jorden ibland också. Frågorna hopar sig! Jag fick låna tre DVD:er plus en med extramaterial av Annika för att uppdatera mig. Den här historien fastnar nog Margareta för, hon är lite äventyrlig.

Sagan om ringen, klart. Del 2 o 3 struntar jag i.
Harry Potter, 7 DVD:er á 2 tim(?)  = 14 timmars filmtittande ska planeras in.
Star Wars,  4 DVD á 2 tim(?) = 8 timmar, totalt alltså över 20 timmar framför skärmen. Här ska allmänbildas!                                          

Så blev det julstämning!

Man får banne mig bjuda till lite själv, och nu har vi bjudit till, nu känns det att julen är här. Dan före dan. Mycket hänger på maten. Vi har tjuvsmakat på julmaten nu några dar!

När fjärde ljuset tändes,står julafton på glänt....

Det började en kväll med lite julkorv och rödbetssallad. Kokt potatis och lite julöl till, då började julkänslan vakna till lite. 

Sen köpte vi en liten skinka. Visserligen den minsta vi kunde hitta men lagom för oss två. Och så hade vi en liten jultallrik igår med skinka, rödbetssallad, Brysselkål, köttbullar mm. Och lite julöl då också. Och nu till lunchen, dan före dan, rundade vi av tjuvsmakandet  med en liten Jansson, så nu har vi grundat på ett alldeles utmärkt sätt. Julkänslan är äntligen här och vi är riktigt riktigt sugna på det riktiga julbordet i morgon som avnjuts i samvaro med hela klanen i Sollentuna! Hoppas tomten hittar dit.

Julkort har vi fått, julklappar är köpta, julkalendern har vi följt till 100%, julmaten har vi börjat smaka på, snö ute och julstressen har vi också känt av - jodå det blev julkänsla i år också!   GOD JUL!    

        

I mångas julpaket

Zlatans bok ligger säkert i mångas julklappspaket och då får dom lyckliga en intressant läsning.

Senaste målet igår kväll. 18:e i årets franska liga

Vi köpte den boken, "Jag är Zlatan" för några veckor sen och jag läste ut den nu i veckan. Först när den lanserades tyckte jag det verkade ointressant, men den var riktigt bra, ja den blev ju tom nominerad för Augustpriset. Uppväxten i Rosengård med trassliga hemförhållanden var speciellt intressant att läsa om, hur det formar en människa och sånt där. Hur han målmedvetet och med revanschlust blivit den han blivit. Tveklöst den bästa svenska fotbollsspelare som funnits i Sverige.

Alla känner till Zlatan, alla har åsikter om Zlatan och alla borde ha nöje av att läsa den här boken vare sig man är fotbollsintresserad eller inte. Tom Margareta, som inte vet mycket om fotboll, nästan sträckläste den. Vi som känner till några namn från fotbollen kan måhända ha lite mer utbyte av den sista halvan av boken, men annars är den läsvärd för vem som helst som vill bli lite allmänbildad.

Boken sträcker sig fram till 2011, hoppas det blir en fortsättning om några år. Skulle var kul att läsa mer om hur det gick till när han lämnade Milan för PSG. Det verkade lite vara ett nerköp först, men han verkar än så länge bara bli allt bättre. Besserwissrarna som bara gnällt över Zlatan och alla negativa tyckare i Jante-stil är lite tystare nu. Och århundradets mål mot England har redan visats hur mång gånger som helst i TV, vi ska vara glada att vi har en sån här idrottsprofil i den absoluta världsklassen och det var intressant att läsa lite mer om honom.